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Hola de nuevo ¿Quién no se ha sentido triste alguna vez? Es una emoción, como todas, que es útil y necesaria. Y cuando nos sentimos tristes hay que sentirla. Ver que la está causando y procesarla. Una definición de tristeza

En este último post sobre la ira, quiero comentar que la ira, bien llevada, y ante causas justas, es bueno. Ya que te da energía para cambiar situaciones injustas. Y vivir mejor. Y para tema bienestar emocional es bueno saber

En el cuento de los clavos, hay varias cosas desde mi punto de vista 1.-El tener ira de forma incontrolada como la que tiene el niño. 2.-Saber canalizar esa ira. 3.-Darse cuenta del daño de la ira. Es importante

Ésta es la historia de un niño que tenía muy mal carácter. Su padre le dio una bolsa de clavos y le dijo que cada vez que perdiera la paciencia, debería clavar un clavo detrás de la puerta. El

hola de nuevo. Hoy hablaré de la emoción de la ira. Es otra de las emociones no placenteras. Pero si sientes ira por causes adecuadas y la manejas de forma adecuada, puede ser una emoción muy útil. Primero hablaré

  Hoy hablaré de la emoción más desagradable, o de las más. El asco. Pero totalmente necesaria para la supervivencia. Asco es la denominación de la emoción de fuerte desagrado y disgusto hacia algo, como materiales orgánicos pútridos, que nos

Hello again. Today I don't want to talk about tales and emotions. I will do it next week. I think it is good to talk about emotions and through stories. Today I want to make a simple comment. It was

hola de nuevo. Hoy no quiero hablar de cuentos y emociones. Lo haré la semana que viene. Creo que es bueno hablar de las emociones y a través de los cuentos. Hoy quiero hacer un simple comentario. Ha sido recientemente

Hola a todos ¿sabéis reconocer vuestros miedos? ¿son miedos ante peligros reales o imaginarios? ¿os son útiles u os paralizan como al león del cuento? El miedo es útil si te previene de un peligro real y tomas las acciones