Estoy muy contenta ya en que en diciembre voy a dar 2 charlas sobre bienestar emocional, la primera a emigrantes en Oslo en un encuentro internacional de mujeres hispanohablantes en Europa (6 y7 de diciembre. Aún estáis a tiempo de
Quiero hablar de una festividad, un tanto controvertida y cuyo origen es desconcocida por muchos: la festividad de halloween es de origen celta, y era conocido como Samhainn y servía para celebrar el fin de la temporada de cosechas e
Cómo comenté en anterior post, las fiestas y tradiciones son importantes por varias razones:
1.-nos dan sentimiento de pertenencia
2.-según la tradición nos da una serie de valores,
3.-sirve para socializar y divertirse, relajarse
4.-si no nos gusta nos permite
Ya sé que el título de este post es un poco rato teniendo en cuenta que es un blog de bienestar emocional. Me voy a explicar. Se puede relacionar esta (y cualquier) festividad con el bienestar desde varias perspectivas.
Por
Y para acabar, yo diría que este último resume todo. Amate ya. Tal cual eres. Eres. Y por ser ya eres bueno……¿Para que esperar a lo bueno si lo podemos tener ahora?
10. ÁMATE, HAZLO AHORA. No esperes
2 más… El sexto lo encuentro básico. Es bueno pedir ayuda cuando se necesita, a ti (tu eres la principal persona para ayudarte) y a gente de alrededor. Amigos, familia, compañeros, profesionales….
6. DATE APOYO. Encuentra formas de apoyarte
Siguiendo comentando a esta autora, que tiene muchas cosas que comparto, y otras no. Este decálogo estoy de acuerdo con casi todo. Hoy comento los artículos 4 y 5.
4. SÉ AMABLE CON TU MENTE. El odio hacia uno
Hola después del parón de la semana pasada hoy voy a comentar lo que me sugiere el texto de LouiseLHay. Que, supongo habrán cosas que estarás de acuerdo y cosas que no. Estaré encantada de comentarlo contigo. Seguro que nos