POST 34 BIENESTAR EMOCIONAL CON LOUISE HAY

Hola después del parón de la semana pasada hoy voy a comentar lo que me sugiere el texto de LouiseLHay. Que, supongo habrán cosas que estarás de acuerdo y cosas que no. Estaré encantada de comentarlo contigo. Seguro que nos enriquecemos!
En cada post comentaré uno, o dos, de cada de los apartados y espero tus comentarios
Empezamos por el primero, que dice:
CÓMO AMARTE A TI MISM@
1. NO TE CRITIQUES. Cuando te criticas, tus cambios son negativos. Cuando te aceptas, tus cambios son positivos. Las críticas nunca cambian nada. Acéptate exactamente como eres ahora.
Para mí, este artículo se trata de no centrarte en lo negativo. De aceptar tus luces y sombras. Y saber como eres. Cuando te aceptas tal cual eres y te quieres eres, somos, capaz de cambiar lo que no es bueno para ti. Para mejorar, y cambiar lo que no es positivo, tiene que ser desde el amor a ti misma, a tu aceptación
¿Y tú que opinas? ¿te quieres con tus luces y sombras? ¿hay algo que no te gusta y te gustaría cambiar? Eso está genial, y te hace valiente, ya que ves algo que no te gusta y te enfrentas a ello. Y eres capaz de verlo. Y eso te hace más fuerte. Y el hecho de que tengas algo que no te favorece no te hace peor persona. Te hace humana….
Si quieres comentar algo, hazlo por aquí o por mi email mariarivescoach@gmail.com y encantada de leerte