Post 22. Bienestar emocional en Pascua

hola de nuevo, como hoy es lunes de pascua, quiero hablar de lo que significa esta celebración desde mi punto de vista y como puede ayudarnos en nuestro Bienestar Emocional

La pascua significa una muerte y una resurrección. En muchas culturas, desde antiguo, se celebraba el fin del invierno, que solía traer la muerte, o reposo. La naturaleza muere o hiberna, y en el inicio de la primavera empieza la vida. Todo parece volver a la vida. Las plantas florecen, los animales procrean, hay más comida, los días son más largos…..Mucha gente se siente mejor….está más viva, con más ganas de hacer cosas, de quedar con gente. El invierno es una buena etapa para la introspección, descansar, dejar ir cosas “que mueran” y tener espacio para lo nuevo a venir. Aprovecho estos días para reflexionar lo que quiero dejar atrás y ver que es lo que quiero que florezca ahora. Aprovecho para estar más en la calle y disfruto de la primavera alemana. Aquí están bastante marcadas las estaciones. La primavera aquí es preciosa y el calor y las flores me sientan muy bien. Me voy a bosques y parques, que aquí hay muchos y cargo pilas. Quedo con gente, comparto más cosas y me expando. He hecho limpieza de lo que no quería y he plantado lo nuevo que quiero. Y me sienta muy bien. A vosotros ¿que significa la pascua? ¿y lo que representa de muerte y vida?¿como os afecta la primavera? Cualquier duda o comentario no dudéis en comentarlo por aquí o al mariarivescoach@gmail.com

en próximos posts hablaré del bienestar social como había comentado en anterior post