post 153 bienestar emocional. Área psicológica 2

hola hoy quiero hablar de la mente para tener bienestar emocional.

Esta área se centra en la mente, para mi, la parte más importante del ser humano. Están incluidas varias ideas: de la persona como ser que busca metas y dotado de un conjunto de procesos que le permiten guiar su conducta de manera creativa y armónica en el contexto cambiante donde se dan las diversas situaciones en que participa. Incluye como piensas, como aprendes, representarse a si mismo y a los demás… como sientes (emociones y confianza en ti y en los demás) como es tu carácter (la perseverancia en la acción y otros componentes de la voluntad como el autocontrol)

seguiré hablando de esto en siguientes posts, pero encantada mientras de leerte por aquí o a través de mi email mariarivescoach@gmail.com y de acompañarte en tu viaje de bienestar