Post 109 bienestar emocional vacaciones

Hola de nuevo. Siento no haber escrito la semana pasada, pero estuve de vacaciones. Me salió la oportunidad de irme unos días a una casa rural cerca de donde vivo y aproveché. Necesitaba recargar las pilas, ya que estoy teniendo mucho trabajo y actividades extras (por las mañanas estoy haciendo un curso intensivo de alemán que requiere tiempo y esfuerzo y eso unido a mi trabajo como coach y estudios de psicología, entre otras cosas) por lo que necesitaba parar ¿por qué te lo cuento? Porque es importante para tu bienestar emocional saber como estás, y saber parar. Y saborear la vida. Sin prisas. E ir haciendo una cosa detrás de la otra y tomando nuestro tiempo.
Vivimos en una época que parece que hay que hacer muchas cosas y ser super-woman. Y a pesar que somos poderosas, para tener bienestar emocional hay que saber parar, escucharse, priorizar que es lo quieres y necesitas en ese momento e ir a por ello. ¿Tú que opinas? Encantada de leerte por aquí o a través de mi email mariarivescoach@gmail.com y encantada de acompañarte en tu viaje de bienestar emocional