¿No te sientes bien? ¿todo te viene grande? ¿te sientes que todo te sobrepasa?
¿en un pozo y no sabes salir? …. ¿quieres sentirte bien? ¿a gusto en tu piel? ¿con objetivos, propósito en la vida y alegría de vivir?
Entonces estás en en el sitio correcto….. ya que al final del pozo hay luz y en esta charla se hablará del bienestar emocional y cómo estar bien a pesar de
las dificultades
En la charla hablaré de lo que es el bienestar emocional, para qué es importante, para qué queremos nosotros estar bien. Daré herramientas para estar bien, sentirnos empoderadas y empoderados (vaya, cosas que podemos hacer para sentirnos bien),haré preguntas para que os las hagais y veais que es para vosotros el bienestar emocional y para que quereis estar bien. Porque es importante que descubráis dentro de vuestro interior que os hace sentir bien y cómo conseguirlo
Hablaré del paradigma pensar-sentir-hacer para tener bienestar emocional(camino, en principio largo) y también herramientas para conseguirlo , e ir cambiando como os sentis y como pensais
Entrada gratuita
Fecha y hora: 19 de diciembre, 16:30-18:30
Lugar: Bluered Fundación Politécnica de la Comunidad Valenciana – Asociación Antiguos Alumnos UPV
Calle Don Juan de Austria, 38, E-2. 46002, Valencia. España.
inscripción(obligatorio) en mariarivescoach@gmail.com